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小腿抽筋怎么办?按这两个穴

发布时间 : 2014-11-19

 小腿抽筋怎么办入冬后天气寒冷,有些老年人时有小腿抽筋发生。患者到医院诊治,医生说缺钙,但吃了不少钙片,也毫无效果。遇此情况,如果患者每天早、晚按揉商丘穴(在足内侧面,内踝前下方凹陷处),地机穴(在小腿内侧,膝下约5寸,胫骨内后缘)各3~5分钟,3~5日可减轻症状或痊愈。
   很多人小腿抽筋不是钙缺乏,而是经络、气血不畅或吸收不良所致,按揉商丘、地机两穴可健脾,促进吸收,通络促运化,小腿抽筋往往迎刃而解。